老百姓問專家：“如果霧霾來了，該怎么辦？”專家：“緊閉門窗”。又問：“流感怎么辦？”專家：“開窗通風(fēng)”。“霧霾跟流感同時(shí)來了怎么辦？”專家無(wú)語(yǔ)…
當(dāng)這個(gè)問題真實(shí)地?cái)[在面前······
特別是這個(gè)冬天，霧霾一再地襲來，北京紅色預(yù)警已經(jīng)拉響了兩回，空氣重度污染使人透不過氣來，再加上季節(jié)性流感也開始擴(kuò)散，醫(yī)院呼吸科、發(fā)燒門診更是人滿為患，年老體弱的老人、患者、兒童更受傷，這種情況在室內(nèi)發(fā)生感染、傳染的情況尤為明顯！
當(dāng)霧霾跟流感同時(shí)來了
在流感高發(fā)季恰逢霧霾天，開窗通風(fēng)會(huì)吸入很多污染物，不開窗通風(fēng)對(duì)預(yù)防流感又無(wú)益，但室內(nèi)空氣不流通這個(gè)問題一定要引起重視。專家表示室內(nèi)空氣污染程度比室外嚴(yán)重?cái)?shù)十倍，空氣不流通+空氣污染極易導(dǎo)致細(xì)菌病毒快速傳播。
同時(shí)解決這兩種室內(nèi)困境只有新風(fēng)系統(tǒng)了，實(shí)時(shí)置換室內(nèi)外空氣，加強(qiáng)空氣流通排除室內(nèi)空氣污染?？屏_迪托新風(fēng)系統(tǒng)是一個(gè)節(jié)能、健康、舒適的通風(fēng)換氣系統(tǒng)，采用主動(dòng)更換室內(nèi)空氣的方式來改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，其工作原理是將室內(nèi)的污濁空氣經(jīng)熱回收后排向室外，同時(shí)將室外的新鮮空氣經(jīng)過凈化過濾與冷熱回收后送入室內(nèi)，給室內(nèi)補(bǔ)充了富氧空氣，并排除了室內(nèi)空氣污染的危機(jī)。科羅迪托A380新風(fēng)系統(tǒng)380的大風(fēng)量，三重過濾凈化，凈化效率高達(dá)97%，空間環(huán)境測(cè)試PM2.5<35微克，是你值得信賴的新風(fēng)品牌！
用科技呵護(hù)健康，讓你呼吸清新空氣，科羅迪托新風(fēng)系統(tǒng)與你躲過流感的每一天。
預(yù)防流感，除接種流感疫苗外，還需注意個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗手洗澡、不要共用毛巾、口杯、碗筷等，不要隨地吐痰，以防接觸傳播流感病毒。另外，要改變?nèi)啾亲印⑼诒强椎炔涣剂?xí)慣，以免將流感病毒帶入鼻腔。
流感流行期間，盡量少去人群聚集以及空氣不流通的地方。與打噴嚏的人要保持1米以上的距離。由于霧霾天污染重，建議老人、孩子等易感人群避免外出。如果外出，最好佩戴從正規(guī)藥店購(gòu)買的符合國(guó)標(biāo)的口罩，只要是符合國(guó)標(biāo)的口罩，對(duì)阻擋PM2.5等懸浮顆粒物就有一定的作用。
一定要根據(jù)氣溫的變化，適當(dāng)?shù)卦鰷p衣服，防止因感冒著涼引起的免疫力低下。日常飲食要注意營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，定時(shí)定量，多喝水，不吸煙，少嗜酒。同時(shí)要保證睡眠充足，避免過度勞累。
要加強(qiáng)體育鍛煉，上午10點(diǎn)之前空氣質(zhì)量最差，因此每天10點(diǎn)之前應(yīng)避免晨練。如果碰上霧霾天，鍛煉身體應(yīng)選擇室內(nèi)鍛煉并避開人多的健身房。
霧霾只是災(zāi)害性天氣的一個(gè)縮影，身處空氣污染的大背景下，做好呼吸道疾病的防護(hù)工作應(yīng)成為每個(gè)人的健康必修課，改變不了大環(huán)境的空氣狀況，改善自己的室內(nèi)呼吸環(huán)境卻是勢(shì)在必行的！